相信同学们目前普遍都处在一心冲刺的状态，但是也会时有出现觉得自己好像考不上了的想法。有的是在复习了一天后躺在床上开始胡思乱想；有的是感觉自己复习得好像不怎么样，题目还是错一堆……其实，这些思绪都再正常不过了。面对未知，我们难免会产生自我怀疑。所以，觉得自己考不上了的你，我们应该怎么应对呢？
01
心态——不问收获、但问耕耘，活在当下
进入冲刺阶段以后，有两种状态是常见的，也是我们最需要警惕的，
一就是根本就紧张不起来，进入不了状态，这样导致的就是学习效率很低，学习成绩下滑或处于低迷状态；
二就是紧张过度，老是担心最后的结果，但是没有行动，不能静下心来学习，永远被现实和想象中的结果困扰着，最后成绩也是不断下滑。
这两种状况的学生到专升本临近的时候都会严重的丧失信心，甚至产生心理上的恐惧。
我们现在的心态什么样是最好的呢？那就是“不问收获，但问耕耘”，老是为最后的结果紧张和担心是毫无意义的，因为那种虚无缥缈的假设完全是我们自己可以通过努力改变的，我们只有把所有的用心都放在过程上，最后的结果是自然而然、水到渠成的。
在人生的过程中，在现实操作中我们应该把目标分解，给自己设计发展的阶梯，按部就班的完成我们该完成的任务，这样说来专升本应该“活在当下”，走好每一步，也就是说认真对待每一个月、每一个星期、每一天，上好每一节课，做好每一道题，认真对待每一次考试……（做好每一个“一”），每一步都走好了，最后一定能取得好的成绩。
02
知识——夯实基础、扬长补短
我们一直强调要落实基础，对于专升本考试来说，基础知识多牢都不为过，借用一句广告词，没有最扎实、只有更扎实。为什么要如此强调基础的落实，主要基于三个原因：
首先，没有扎实的基础，最后根本就冲不上去，到了最后大综合的时候，就会进入瓶颈阶段，漏洞百出，学习首先要抓微观，要抓细节，要弄懂弄透，做到怎么问都问不倒；
其次，现在专升本更加注重基础的考察，如果我们基础不过关，最后考试关我们就过不去；最后就是考试的特点，专升本考试的题是千变万化的，要考原题几乎是不可能的，但是万变不离其宗，形变神不变，神就是“基础知识、基本技能、基本思维方法”，那什么是基础呢？这就一定要听老师的，要跟着老师走，不要走弯路，不要做事倍功半的事情。
学科发展一定要均衡，要有优势科目，但绝对不能有劣势科目。在第二轮复习的时候除了把优势学科学得更好之外，更主要的任务是把劣势学科给补上来，有的学生总是说自己不适合学哪个学科，我看不是，第一是心里暗示的结果，仗还没打呢就认输了可不最后就得输；还有就是对自己太温柔了，得狠一点，只要狠下决心猛下功夫，成绩就能上去，想做就能做好。
03
计划性、条理性，执行力
对于复习来说特别忌讳打无准备之仗，不能无计划做事情，计划的制定要科学、实际、有效，符合自己的基本情况。
全面准备阶段：心理准备，自我分析（学习状况、身体状况、生活状况）把自己看成是即将考试的学生，有紧张感；明确自己最后的目标，知道自己各方面的优势和劣势，清楚自己目前最应该做的是什么。
综合复习阶段：梳理知识、完善知识与方法体系、形成良好思维习惯（内容多、综合性强）知识细节过关（微观），构建知识体系（宏观），建立学科思想（思维方法），要善于思考。
调整、巩固、充实、提高阶段，也是两极分化的危险期每个阶段都得过关，解决遗留问题。
查漏补缺，回归基础，保持心态信心十足，期待专升本考试。
计划再好也只是计划，不落实没有实际价值，执行力非常关键。做口头上的巨人很容易，但是做行动上的巨人太难了。所以行动起来才是关键。
04
从容应对备考
对于大家来说，考试是一个常态，提醒大家对待考试要有从容的心态，不要总是充满焦虑。对此有几点对同学们的建议。
第一，不要过于在意与他人的竞争，竞争意识和忧患意识是必须有的，但是我们不能被别人牵着鼻子走，同学之间可以相互激励，我们应该和同学多交流，取他人之长为我所用，但更重要的还是认真做好自己的复习。
第二，如果出现情绪波动这是很正常的，但是要及时调整，争取整体上做到保持积极、乐观、自信的心态，始终做到目标明确、思路清晰，始终充满信心的按照计划稳步推进。
最后想告诉你：你能考上！大家不要每天活在发现自己的不足中，为什么不去看看自己的进步呢？“我连四级都没过，但是今天的四篇阅读只错了5个” “这个知识点我背了又忘、忘了又背，重复了n次后终于记牢了”……这些事情虽然都很微小，但却都是值得我们开心的进步。
人要自我超越并不是一件容易的事情。即使你觉得自己一点也不优秀，但你迈出了改变的第一步—通过专升本来提升自己，这样的你已经拥有了超越很多人的勇气。